Below are the Pokémon that get 40 power damage with Grass Knot/Low Kick used against them

No.	Pic	Name	Type	Abilities	Base Stats
					HP	Att	Def	S.Att	S.Def	Spd
#002		Ivysaur フシギソウ		Overgrow Chlorophyll	60	62	63	80	80	60
#005		Charmeleon リザード		Blaze Solar Power	58	64	58	80	65	80
#008		Wartortle カメール		Torrent Rain Dish	59	63	80	65	80	58
#014		Kakuna コクーン		Shed Skin Shed Skin	45	25	50	25	25	35
#020		Raticate ラッタ		Run Away Guts Hustle	55	81	60	50	70	97
#026		Raichu ライチュウ		Surge Surfer	60	85	50	95	85	110
#027		Sandshrew サンド		Sand Veil Sand Rush	50	75	85	20	30	40
#030		Nidorina ニドリーナ		Poison Point Rivalry Hustle	70	62	67	55	55	56
#033		Nidorino ニドリーノ		Poison Point Rivalry Hustle	61	72	57	55	55	65
#038		Ninetales キュウコン		Flash Fire Drought	73	76	75	81	100	100
#038		Ninetales キュウコン		Snow Cloak	73	67	75	81	100	109
#040		Wigglytuff プクリン		Cute Charm Competitive Frisk	140	70	45	85	50	45
#045		Vileplume ラフレシア		Chlorophyll Effect Spore	75	80	85	110	90	50
#049		Venomoth モルフォン		Shield Dust Tinted Lens Wonder Skin	70	65	60	90	75	90
#054		Psyduck コダック		Damp Cloud Nine Swift Swim	50	52	48	65	50	55
#058		Growlithe ガーディ		Intimidate Flash Fire Justified	55	70	45	70	50	60
#058		Growlithe ガーディ		Intimidate Flash Fire	60	75	45	65	50	55
#060		Poliwag ニョロモ		Water Absorb Damp Swift Swim	40	50	40	40	40	90
#061		Poliwhirl ニョロゾ		Water Absorb Damp Swift Swim	65	65	65	50	50	90
#063		Abra ケーシィ		Synchronize Inner Focus Magic Guard	25	20	15	105	55	90
#066		Machop ワンリキー		Guts No Guard Steadfast	70	80	50	35	35	35
#071		Victreebel ウツボット		Chlorophyll Gluttony	80	105	65	100	70	70
#074		Geodude イシツブテ		Rock Head Sturdy Sand Veil	40	80	100	30	30	20
#074		Geodude イシツブテ		Magnet Pull Sturdy	40	80	100	30	30	20
#077		Ponyta ポニータ		Run Away Pastel Veil	50	85	55	65	65	90
#083		Farfetch'd カモネギ		Keen Eye Inner Focus Defiant	52	90	55	58	62	60
#100		Voltorb ビリリダマ		Soundproof Static Aftermath	40	30	50	55	55	100
#100		Voltorb ビリリダマ		Soundproof Static	40	30	50	55	55	100
#110		Weezing マタドガス		Levitate Neutralizing Gas	65	90	120	85	70	60
#118		Goldeen トサキント		Swift Swim Water Veil Lightning Rod	45	67	60	35	50	63
#129		Magikarp コイキング		Swift Swim Rattled	20	10	55	15	20	80
#135		Jolteon サンダース		Volt Absorb Quick Feet	65	65	60	110	95	130
#140		Kabuto カブト		Swift Swim Battle Armor Weak Armor	30	80	90	55	45	55
#148		Dragonair ハクリュー		Shed Skin Marvel Scale	61	84	65	70	70	70
#153		Bayleef ベイリーフ		Overgrow Leaf Guard	60	62	80	63	80	60
#156		Quilava マグマラシ		Blaze Flash Fire	58	64	58	80	65	80
#163		Hoothoot ホーホー		Insomnia Keen Eye Tinted Lens	60	30	30	36	56	50
#165		Ledyba レディバ		Swarm Early Bird Rattled	40	20	30	40	80	55
#170		Chinchou チョンチー		Volt Absorb Illuminate Water Absorb	75	38	38	56	56	67
#171		Lanturn ランターン		Volt Absorb Illuminate Water Absorb	125	58	58	76	76	67
#178		Xatu ネイティオ		Synchronize Early Bird Magic Bounce	65	75	70	95	70	95
#180		Flaaffy モココ		Static Plus	70	55	55	80	60	45
#190		Aipom エイパム		Run Away Pickup Skill Link	55	70	55	40	55	85
#206		Dunsparce ノコッチ		Serene Grace Run Away Rattled	100	70	70	65	65	45
#213		Shuckle ツボツボ		Sturdy Gluttony Contrary	20	10	230	10	230	5
#223		Remoraid テッポウオ		Hustle Sniper Moody	35	65	35	65	35	65
#225		Delibird デリバード		Vital Spirit Hustle Insomnia	45	55	45	65	45	75
#228		Houndour デルビル		Early Bird Flash Fire Unnerve	45	60	30	80	50	65
#236		Tyrogue バルキー		Guts Steadfast Vital Spirit	35	35	35	35	35	35
#239		Elekid エレキッド		Static Vital Spirit	45	63	37	65	55	95
#240		Magby ブビィ		Flame Body Vital Spirit	45	75	37	70	55	83
#253		Grovyle ジュプトル		Overgrow Unburden	50	65	45	85	65	95
#256		Combusken ワカシャモ		Blaze Speed Boost	60	85	60	85	60	55
#261		Poochyena ポチエナ		Run Away Quick Feet Rattled	35	55	35	30	30	35
#263		Zigzagoon ジグザグマ		Pickup Gluttony Quick Feet	38	30	41	30	41	60
#263		Zigzagoon ジグザグマ		Pickup Gluttony	38	30	41	30	41	60
#266		Silcoon カラサリス		Shed Skin Shed Skin	50	35	55	25	25	15
#268		Cascoon マユルド		Shed Skin Shed Skin	50	35	55	25	25	15
#277		Swellow オオスバメ		Guts Scrappy	60	85	60	75	50	125
#281		Kirlia キルリア		Synchronize Trace Telepathy	38	35	35	65	55	50
#287		Slakoth ナマケロ		Truant Truant	60	60	60	35	35	30
#291		Ninjask テッカニン		Speed Boost	61	90	45	50	50	160
#293		Whismur ゴニョニョ		Soundproof Rattled	64	51	23	51	23	28
#300		Skitty エネコ		Cute Charm Normalize Wonder Skin	50	45	45	35	35	50
#302		Sableye ヤミラミ		Keen Eye Stall Prankster	50	75	75	65	65	50
#303		Mawile クチート		Hyper Cutter Intimidate Sheer Force	50	85	85	55	55	50
#303		Mega Mawile クチート		Huge Power	50	105	125	55	95	50
#307		Meditite アサナン		Pure Power Telepathy	30	40	55	40	55	60
#309		Electrike ラクライ		Static Lightning Rod Minus	40	45	40	65	40	65
#313		Volbeat バルビート		Illuminate Swarm Prankster	65	73	75	47	85	85
#314		Illumise イルミーゼ		Oblivious Tinted Lens Prankster	65	47	75	73	85	85
#316		Gulpin ゴクリン		Liquid Ooze Sticky Hold Gluttony	70	43	53	43	53	40
#318		Carvanha キバニア		Rough Skin Speed Boost	45	90	20	65	20	65
#322		Numel ドンメル		Oblivious Simple Own Tempo	60	60	40	65	45	35
#328		Trapinch ナックラー		Hyper Cutter Arena Trap Sheer Force	45	100	45	45	45	10
#329		Vibrava ビブラーバ		Levitate Levitate	50	70	50	50	50	70
#334		Altaria チルタリス		Natural Cure Cloud Nine	75	70	90	70	105	80
#334		Mega Altaria チルタリス		Pixilate	75	110	110	110	105	80
#340		Whiscash ナマズン		Oblivious Anticipation	110	78	73	76	71	60
#341		Corphish ヘイガニ		Hyper Cutter Shell Armor Adaptability	43	80	65	50	35	35
#343		Baltoy ヤジロン		Levitate Levitate	40	40	55	40	70	55
#345		Lileep リリーラ		Suction Cups Storm Drain	66	41	77	61	87	23
#347		Anorith アノプス		Battle Armor Swift Swim	45	95	50	40	50	75
#352		Kecleon カクレオン		Color Change Protean	60	90	70	60	120	40
#354		Banette ジュペッタ		Insomnia Frisk Cursed Body	64	115	65	83	63	65
#354		Mega Banette ジュペッタ		Prankster	64	165	75	93	83	75
#355		Duskull ヨマワル		Levitate Frisk	20	40	90	30	90	25
#360		Wynaut ソーナノ		Shadow Tag Telepathy	95	23	48	23	48	23
#361		Snorunt ユキワラシ		Inner Focus Ice Body Moody	50	50	50	50	50	50
#368		Gorebyss サクラビス		Swift Swim Hydration	55	84	105	114	75	52
#369		Relicanth ジーランス		Swift Swim Rock Head Sturdy	100	90	130	45	65	55
#387		Turtwig ナエトル		Overgrow Shell Armor	55	68	64	45	55	31
#391		Monferno モウカザル		Blaze Iron Fist	64	78	52	78	52	81
#394		Prinplup ポッタイシ		Torrent Competitive	64	66	68	81	76	50
#397		Staravia ムクバード		Intimidate Reckless	55	75	50	40	40	80
#398		Staraptor ムクホーク		Intimidate Reckless	85	120	70	50	60	100
#399		Bidoof ビッパ		Simple Unaware Moody	59	45	40	35	40	31
#407		Roserade ロズレイド		Natural Cure Poison Point Technician	60	70	65	125	105	90
#414		Mothim ガーメイル		Swarm Tinted Lens	70	94	50	94	50	66
#424		Ambipom エテボース		Technician Pickup Skill Link	75	100	66	60	66	115
#426		Drifblim フワライド		Aftermath Unburden Flare Boost	150	80	44	90	54	80
#434		Stunky スカンプー		Stench Aftermath Keen Eye	63	63	47	41	41	74
#438		Bonsly ウソハチ		Sturdy Rock Head Rattled	50	80	95	10	45	10
#439		Mime Jr. マネネ		Soundproof Filter Technician	20	25	45	70	90	60
#440		Happiny ピンプク		Natural Cure Serene Grace Friend Guard	100	5	5	15	65	30
#443		Gible フカマル		Sand Veil Rough Skin	58	70	45	40	45	42
#447		Riolu リオル		Steadfast Inner Focus Prankster	40	70	40	35	40	60
#451		Skorupi スコルピ		Battle Armor Sniper Keen Eye	40	50	90	30	55	65
#453		Croagunk グレッグル		Anticipation Dry Skin Poison Touch	48	61	40	61	40	50
#457		Lumineon ネオラント		Swift Swim Storm Drain Water Veil	69	69	76	69	86	91
#496		Servine ジャノビー		Overgrow Contrary	60	60	75	60	75	83
#502		Dewott フタチマル		Torrent Shell Armor	75	75	60	83	60	60
#504		Patrat ミネズミ		Run Away Keen Eye Analytic	45	55	39	35	39	42
#507		Herdier ハーデリア		Intimidate Sand Rush Scrappy	65	80	65	35	65	60
#509		Purrloin チョロネコ		Limber Unburden Prankster	41	50	37	50	37	66
#511		Pansage ヤナップ		Gluttony Overgrow	50	53	48	53	48	64
#513		Pansear バオップ		Gluttony Blaze	50	53	48	53	48	64
#515		Panpour ヒヤップ		Gluttony Torrent	50	53	48	53	48	64
#517		Munna ムンナ		Forewarn Synchronize Telepathy	76	25	45	67	55	24
#520		Tranquill ハトーボー		Big Pecks Super Luck Rivalry	62	77	62	50	42	65
#524		Roggenrola ダンゴロ		Sturdy Weak Armor Sand Force	55	75	85	25	25	15
#528		Swoobat ココロモリ		Unaware Klutz Simple	67	57	55	77	55	114
#532		Timburr ドッコラー		Guts Sheer Force Iron Fist	75	80	55	25	35	35
#536		Palpitoad ガマガル		Swift Swim Hydration Water Absorb	75	65	55	65	55	69
#542		Leavanny ハハコモリ		Swarm Chlorophyll Overcoat	75	103	80	70	80	92
#549		Lilligant ドレディア		Chlorophyll Own Tempo Leaf Guard	70	60	75	110	75	90
#549		Lilligant ドレディア		Chlorophyll Hustle	70	105	75	50	75	105
#550		Basculin バスラオ		Reckless Adaptability Mold Breaker	70	92	65	80	55	98
#551		Sandile メグロコ		Intimidate Moxie Anger Point	50	72	35	35	35	65
#557		Dwebble イシズマイ		Sturdy Shell Armor Weak Armor	50	65	85	35	35	55
#559		Scraggy ズルッグ		Shed Skin Moxie Intimidate	50	75	70	35	70	48
#561		Sigilyph シンボラー		Wonder Skin Magic Guard Tinted Lens	72	58	80	103	80	97
#564		Tirtouga プロトーガ		Solid Rock Sturdy Swift Swim	54	78	103	53	45	22
#570		Zorua ゾロア		Illusion Illusion	40	65	40	80	40	65
#570		Zorua ゾロア		Illusion	35	60	40	85	40	70
#575		Gothorita ゴチミル		Frisk Competitive Shadow Tag	60	45	70	75	85	55
#579		Reuniclus ランクルス		Overcoat Magic Guard Regenerator	110	65	75	125	85	30
#581		Swanna スワンナ		Keen Eye Big Pecks Hydration	75	87	63	87	63	98
#585		Deerling シキジカ		Chlorophyll Sap Sipper Serene Grace	60	60	50	40	50	75
#591		Amoonguss モロバレル		Effect Spore Regenerator	114	85	70	85	80	30
#596		Galvantula デンチュラ		Compoundeyes Unnerve Swarm	70	77	60	97	60	108
#597		Ferroseed テッシード		Iron Barbs Iron Barbs	44	50	91	24	86	10
#599		Klink ギアル		Plus Minus Clear Body	40	55	70	45	60	30
#603		Eelektrik シビビール		Levitate Levitate	65	85	70	75	70	40
#608		Lampent ランプラー		Flash Fire Flame Body Infiltrator	60	40	60	95	60	55
#610		Axew キバゴ		Rivalry Mold Breaker Unnerve	46	87	60	30	40	57
#618		Stunfisk マッギョ		Static Limber Sand Veil	109	66	84	81	99	32
#618		Stunfisk マッギョ		Mimicry	109	81	99	66	84	32
#619		Mienfoo コジョフー		Inner Focus Regenerator Reckless	45	85	50	55	50	65
#624		Pawniard コマタナ		Defiant Inner Focus Pressure	45	85	70	40	40	60
#627		Rufflet ワシボン		Keen Eye Sheer Force Hustle	70	83	50	37	50	60
#633		Deino モノズ		Hustle Hustle	52	65	50	45	50	38
#654		Braixen テールナー		Blaze Magician	59	59	58	90	70	73
#657		Frogadier ゲコガシラ		Torrent Protean	54	63	52	83	56	97
#662		Fletchinder ヒノヤコマ		Flame Body Gale Wings	62	73	55	56	52	84
#663		Talonflame ファイアロー		Flame Body Gale Wings	78	81	71	74	69	126
#666		Vivillon ビビヨン		Shield Dust Compoundeyes Friend Guard	80	52	50	90	50	89
#667		Litleo シシコ		Rivalry Unnerve Moxie	62	50	58	73	54	72
#671		Florges フラージェス		Flower Veil Symbiosis	78	65	68	112	154	75
#683		Aromatisse フレフワン		Healer Aroma Veil	101	72	72	99	89	29
#695		Heliolisk エレザード		Dry Skin Sand Veil Solar Power	62	55	52	109	94	109
#700		Sylveon ニンフィア		Cute Charm Pixilate	95	65	65	110	130	60
#701		Hawlucha ルチャブル		Limber Unburden Mold Breaker	78	92	75	74	63	118
#705		Sliggoo ヌメイル		Sap Sipper Hydration Gooey	68	75	53	83	113	60
#710		Pumpkaboo バケッチャ		Pickup Frisk	59	66	70	44	55	41
#711		Gourgeist パンプジン		Pickup Frisk Insomnia	65	90	122	58	75	84
#711		Gourgeist パンプジン		Pickup Frisk	75	95	122	58	75	69
#723		Dartrix フクスロー		Overgrow Long Reach	78	75	75	70	70	52
#729		Brionne オシャマリ		Torrent Liquid Voice	60	69	69	91	81	50
#732		Trumbeak ケララッパ		Keen Eye Skill Link Pickup	55	85	50	40	50	75
#735		Gumshoos デカグース		Stakeout Strong Jaw Adaptability	88	110	60	55	60	45
#737		Charjabug デンヂムシ		Battery Battery	57	82	95	55	75	36
#748		Toxapex ドヒドイデ		Merciless Limber Regenerator	50	63	152	53	142	35
#754		Lurantis ラランテス		Leaf Guard Contrary	70	105	90	80	90	45
#756		Shiinotic マシェード		Illuminate Effect Spore Rain Dish	60	45	80	90	100	30
#758		Salazzle エンニュート		Corrosion Oblivious	68	64	60	111	60	117
#763		Tsareena アマージョ		Leaf Guard Queenly Majesty Sweet Veil	72	120	98	50	98	72
#767		Wimpod コソクムシ		Wimp Out Wimp Out	25	35	40	20	30	80
#775		Komala ネッコアラ		Comatose Comatose	65	115	65	75	95	65
#779		Bruxish ハギギシリ		Dazzling Strong Jaw Wonder Skin	68	105	70	70	70	92
#785		Tapu Koko カプ・コケコ		Electric Surge Telepathy	70	115	85	95	75	130
#786		Tapu Lele カプ・テテフ		Psychic Surge Telepathy	70	85	75	130	115	95
#788		Tapu Fini カプ・レヒレ		Misty Surge Telepathy	70	75	115	95	130	85
#802		Marshadow マーシャドー		Technician Technician	90	125	80	90	90	125
#806		Blacephalon ズガドーン		Beast Boost Beast Boost	53	127	53	151	79	107
#811		Thwackey バチンキー		Overgrow Grassy Surge	70	85	70	55	60	80
#817		Drizzile ジメレオン		Torrent Sniper	65	60	55	95	55	90
#822		Corvisquire アオガラス		Keen Eye Unnerve Big Pecks	68	67	55	43	55	77
#825		Dottler レドームシ		Swarm Compoundeyes Telepathy	50	35	80	50	90	30
#828		Thievul フォクスライ		Run Away Unburden Stakeout	70	58	58	87	92	90
#835		Yamper ワンパチ		Ball Fetch Rattled	59	45	50	40	50	26
#837		Rolycoly タンドン		Steam Engine Heatproof Flash Fire	30	40	50	40	50	30
#842		Appletun タルップル		Ripen Gluttony Thick Fat	110	85	80	100	80	30
#845		Cramorant ウッウ		Gulp Missile Gulp Missile	70	85	55	85	95	85
#848		Toxel エレズン		Rattled Static Klutz	40	38	35	54	35	40
#860		Morgrem ギモー		Prankster Frisk Pickpocket	65	60	45	75	55	70
#886		Drakloak ドロンチ		Clear Body Infiltrator Cursed Body	68	80	50	60	50	102
#891		Kubfu ダクマ		Inner Focus Inner Focus	60	90	60	53	50	72
#907		Floragato ニャローテ		Overgrow Protean	61	80	63	60	63	83
#913		Quaxwell ウェルカモ		Torrent Moxie	70	85	65	65	60	65
#915		Lechonk グルトン		Aroma Veil Gluttony Thick Fat	54	45	40	35	45	35
#918		Spidops ワナイダー		Insomnia Stakeout	60	79	92	52	86	35
#920		Lokix エクスレッグ		Swarm Tinted Lens	71	102	78	52	55	92
#926		Fidough パピモッチ		Own Tempo Klutz	37	55	70	30	55	65
#927		Dachsbun バウッツェル		Well-Baked Body Aroma Veil	57	80	115	50	80	95
#929		Dolliv オリーニョ		Early Bird Harvest	52	53	60	78	78	33
#932		Nacli コジオ		Purifying Salt Sturdy Clear Body	55	55	75	35	35	25
#935		Charcadet カルボウ		Flash Fire Flame Body	40	50	40	50	40	35
#942		Maschiff オラチフ		Intimidate Run Away Stakeout	60	78	60	40	51	51
#952		Scovillain スコヴィラン		Chlorophyll Insomnia Moody	65	108	65	108	65	75
#972		Houndstone ハカドッグ		Sand Rush Fluffy	72	101	100	50	97	68
#986		Brute Bonnet アラブルタケ		Protosynthesis Protosynthesis	111	127	99	79	99	55
#991		Iron Bundle テツノツツミ		Quark Drive Quark Drive	56	80	114	124	60	136
#996		Frigibax セビエ		Thermal Exchange Ice Body	65	75	45	35	45	55
#1015		Munkidori マシマシラ		Toxic Chain Frisk	88	75	66	130	90	106
#1024		Terapagos テラパゴス		Tera Shell	95	95	110	105	110	85